Significado de KIAI

“KIAI” é um termo japonês que significa “reunir a energia”.

“KI” poderia ser traduzido como Energia, Espírito e “AI” como Harmonia, União.

É o termo utilizado nas artes marciais japonesas para descrever a mobilização de energia conseguida com um grito que se inicia no hara / tandem, centro energético localizado no baixo ventre, cerca de um palmo abaixo do umbigo.

Os três gritos ocorrem antes, durante e depois da luta, pois grita-se de acordo com a situação ou com o momento do combate. O grito é uma expressão de força. Grita-se diante de um incêndio, do vento ou das ondas. O grito prova a energia de quem o emite. Na arte militar de combate entre exércitos, quando se emite o grito do começo da luta, dá-se ênfase ao volume da voz para amedrontar o adversário. O do meio do combate, dado em tom grave, sai do fundo do ventre. E o último, depois da vitória, é um grito alto e forte. São esses os três gritos.

Miyamoto Musashi (O Livro dos 5 Anéis)

A psiquiatria que o autor pratica se assemelha ao próprio conceito do kiai. Além de proporcionar o alívio dos sintomas, o tratamento psiquiátrico e psicoterapêutico tem como objetivo fundamental auxiliar o paciente a alcançar a realização pessoal por meio da expressão genuína de sua essência interior (chamemos isso self ou alma). Isso envolve o desenvolvimento ou resgate da capacidade de se conectar plenamente com o momento presente, reconhecendo e respeitando a si mesmo, suas emoções e seus pensamentos. A realização pessoal é um processo contínuo, que requer esforço e dedicação. Mas que vale a pena ser vivido!

Este portal descende da BBS KIAI Club, que o autor criou e manteve ainda pré-adolescente entre 1990-1991, antes da chegada da internet no Brasil (as conexões eram discadas, e a rede se chamava Fido-Net, e nosso  código era 4:801/39). Na época era voltada à troca de mensagens sobre Artes Marciais - e hoje contém artigos e informações sobre os temas Psiquiatria, Psicologia, Psicoterapia, Meditação e outros Estados Alterados de Consciência, Hipnose/Hipnoterapia, Acupuntura e Medicina Tradicional Chinesa, Fisiatria e Dor Crônica, guardando ainda algum espaço para as Artes Marciais, em especial o Karate-do Goju-ryu e o Brazilian Jiu-jitsu. 

Comments

1. Gustavo Amadera says: November 20, 2009 at 03:03 Uma pesquisa interessante apresentada na 58a Reuniao da SBPC (Aurélio Alfieri Neto) avaliou o impacto do Kiai de um judoca através de eletromiografia, comprovando alguns dos efeitos que a tradição oral nas artes marciais ensina. A Influência do Grito do Kiai na Produção de Força Muscular e no Sinal Eletromiográfico em Um Atleta de Judô Por: Aurélio Alfieri Neto 58 Reunião Anual da SBPC. INTRODUÇÃO: Atletas de várias modalidades desportivas que utilizam da potência muscular gritam durante a execução do movimento, geralmente no momento de maior força. Este grito é muito utilizado em artes marciais como karate, Shaolin kung-fu e judô. Os atletas de arte marcial usam o grito para promover suas performances aumentando a força e a técnica. Atletas de judô, geralmente no ato de realização das técnicas gritam, este grito é conhecido no esporte como kiai, que literalmente significa “convergência de espírito” que expressa a harmonia entre o corpo e a mente. Alguns autores sugerem de forma empírica a existência do aumento de força na execução de movimentos de explosão muscular combinados com o grito do kiai, completando que este grito torna os músculos abdominais tensos pelo esforço extra e concentra a força para o instante específico da ação de derrubar o adversário. Ainda não foram verificados na literatura estudos sistematizados que comprovem o aumento de força ou do sinal eletromiográfico durante o grito do kiai. METODOLOGIA: Os objetivos deste estudo de caso foram de verificar a produção de força isométrica com e sem o grito do kiai e verificar a ativação elétrica muscular, por meio da eletromiografia (EMG) de superfície em exercícios isométricos com e sem o grito do kiai, em um atleta de judô, com 6 anos de prática da modalidade, escolhido de forma voluntária. Um dinamômetro isométrico crown dorsal e um eletromiógrafo de superfície bipolar, posicionado na musculatura extensora lombar (íleo costal lombar) direito e esquerda, foram utilizados para coletar três movimentos com e três movimentos sem o grito do kiai, sendo coletados simultaneamente a força muscular isométrica e o sinal eletromiográfico gerado pelos extensores da coluna. RESULTADOS: Analisando as respostas de força para todas as contrações isométricas com e sem o grito do kiai pode-se verificar que o menor valor obtido com o grito do kiai foi apenas 2,4% menor que o maior valor obtido pelas contrações com o grito do kiai. De acordo com os resultados de força obtidos através de contrações isométricas com e sem o grito do kiai é possível observar que as contrações isométricas que foram realizadas com o grito, tiveram maiores respostas de força do que as contrações isométricas sem o grito do kiai. Os valores RMS obtidos pela EMG, da musculatura extensora lombar esquerda com a utilização do grito do kiai apresentaram a média de 0,83±0,26, enquanto a respostas sem o grito foram de 0,57±0,22. Portanto o sinal EMG obtido com o grito do kiai foi maior. Os valores RMS, da musculatura extensora lombar direita, foram: 1,00±0,39 com o grito e 0,99±0,53 sem o grito, demonstrando uma pequena variação entre os valores RMS para o segmento direito. Já que o aumento do valor RMS está associado com o recrutamento de novas unidades motoras, sugere-se que o aumento da força verificado durante a execução do gesto com o grito do kiai está relacionado com o recrutamento de novas unidades motoras no grupo muscular extensor lombar esquerdo. CONCLUSÕES: Diante dos dados e levando-se em consideração as limitações da pesquisa pode-se concluir que:
   Na dinamometria isométrica encontraram-se diferenças entre as contrações voluntárias isométricas máximas com e sem o grito do kiai, sendo que com o grito as respostas foram maiores. No sinal RMS a única diferença encontrada foram na musculatura extensora lombar esquerda, mostrando que com o grito do kiai o sinal apresentou-se mais forte. Sugere-se que se realizem estudos com amostras maiores, escolhidas de forma aleatória, e a inclusão de mais grupamentos musculares.